Muscle博士的精彩评论

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作为健美运动员,他在世界上非常活跃,并且作为肌肉医生也很重要。 我们向山本义典的教练询问了重量训练的理论和实践。

没有教练会像他在重量训练中那样练习。

一位专家解释了我根本做不到的重量训练。

这对于健美至关重要。