静冈国际冠军

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我正在指导胸部训练。陆路跳高运动员埃藤隆昨天赢得了静冈国际田径锦标赛的冠军,成绩为XNUMX米XNUMX厘米。
日本参加里约奥运会的代表埃托将挑战XNUMX米和XNUMX厘米的标准记录,以东京奥运会的代表为目标。
如果您打破标准记录,您将有机会在奥运会上获奖。

平滑胸部的运动可以稳定空中姿势并控制身体,使其不会碰到杠铃。
即使对于跳高运动员,胸部训练也是一种有效的训练方法。结合呼吸方法,您将能够控制自主神经,并且能够放松并在紧张状态下观看比赛。

比赛前一天,我给出了详细的指导,因此我能够以出色的状态面对比赛。
我们为打破标准记录并赢得日本锦标赛而祈祷。