呼吸方法书

有关呼吸方法的询问有所增加。

今年,许多来自日本的日本运动员都受到了有关使用类似于本书的技术的呼吸技术方面的指导。

我推荐给教练和运动员。

与顺天堂大学医学院小林博之教授合着

慢呼吸课程

这是一本具有医学基础的方法的书,其中考虑了功能解剖学和自主神经病学。