改善植物神经功能的运动

与Juntendo大学医学院小林博之教授共同开发自主神经运动:有关细胞运动的询问有所增加。 我是作者,但是如果您能参考它,我将不胜感激。 锻炼的关键是如何提高副交感神经的水平。 它在许多运动场所中被用作不执行静态拉伸的适当调节方法的普及之一。
那个著名的运动员呢! 也是民族偶像!
我正在教学和练习。